FRANCESCA SUARDI

Life Coach Olistico
Istruttore Mindfulness
Facilitatrice di crescita personale e relazionale
Esperta in Riprogrammazione Mentale e
Trasformazione Emotiva :
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Individuazione e trasformazione di blocchi emotivi e credenze limitanti
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Liberazione da dinamiche inconsce, familiari e transgenerazionali
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Sviluppo della Consapevolezza, equilibrio interiore e autoregolazione emotiva
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Integrazione di tecniche di rilassamento profondo, meditazione e mindfulness
Dal 2003 accompagno le persone in percorsi di Consapevolezza, Crescita Personale e Trasformazione Interiore, integrando tecniche di Coaching, Mindfulness e Metodologie Olistiche all’interno di un approccio strutturato e personalizzato.
Nel corso degli anni ho approfondito, sperimentato e integrato numerosi strumenti che oggi utilizzo per aiutare le persone a comprendere e trasformare le cause profonde delle difficoltà che stanno vivendo.
Il mio lavoro è orientato all’individuazione e alla rielaborazione di
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schemi ricorrenti
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blocchi emotivi
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credenze limitanti
che possono interferire con il benessere, la serenità e l’equilibrio nei diversi ambiti della vita personale, relazionale e professionale.
IL MIO APPROCCIO
Ogni percorso è condiviso, graduale e personalizzato.
Lavoreremo su ciò che oggi genera disagio, frustrazione o insoddisfazione, favorendo il recupero di risorse interiori, chiarezza e stabilità emotiva, spesso trascurate o non pienamente riconosciute.
Questo processo permette di ritrovare
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equilibrio
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forza interiore
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maggiore consapevolezza
creando le condizioni per cambiamenti concreti, sostenibili e duraturi
IL MIO PERCORSO
Il mio cammino professionale nasce da un’esperienza personale significativa che, in giovane età, mi ha portata a intraprendere un percorso di ricerca interiore e di approfondimento dei processi emotivi e interiori dell’essere umano.
Da oltre vent’anni questo percorso è fatto di
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studio continuo
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ricerca
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esperienze dirette
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trasformazioni personali
che oggi metto al servizio delle persone che accompagno.
LA MIA VISIONE
Credo in un approccio alla crescita personale che non sia orientato solo allo sviluppo e alla comprensione, ma che includa anche equilibrio, qualità della vita e realizzazione personale.
Ognuno può
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costruire relazioni più sane
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vivere in maggiore armonia con sé stesso e con ciò che lo circonda
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sentirsi più allineato ai propri valori e al proprio sentire autentico
COME POSSO ACCOMPAGNARTI
Se lo desideri, ti accompagnerò non solo nel superare ciò che oggi ostacola la tua realizzazione personale e professionale, ma anche nel diventare progressivamente più autonomo, fornendoti strumenti pratici e consapevolezze da integrare nel tempo.
Svolgo i miei percorsi anche online, consentendo un lavoro efficace e strutturato a distanza
LA MIA FORMAZIONE
Mindfulness Academy
COACHING PERSONALE E PROFESSIONALE
Corsi di Benessere
Abbraccio di luce for Vianna Stibal
SEMINARIO THETAHEALING AVANZATO
Vianna Stibal
M.Komia & P.Forlani
Brian Weiss
Dr.M.Paret,G.Birth, Dr.I.Vitale
Elio De Grandi
Università Pop.Sociale Torino
Myriam Lopa
COSTELLAZIONI FAMILIARI
E DENARO
Università Pop.Sociale Torino
M.Giovine OlisMultimedia Academy
CHIRURGIA ASTRALE
Prof.Sofia Conti
AUSTRALIAN BUSH FLOWER ESSENCES
Dott.ssa Sara Trabalza
Charlie Fantechi
LIBERARSI DALLA RABBIA
WEBINAR
Gabriele Policardo
I CONFLITTI CON LA MADRE
WEBINAR
Gabriele Policardo
I CONFLITTI CON IL PADRE
WEBINAR
Gabriele Policardo
I SINTOMI NEI BAMBINI
WEBINAR
Gabriele Policardo
Gruppo Academy
RIFLESSIOLOGIA PLANTARE E PSICOSOMATICA
Massfullness
AROMATERAPIA
Daniele Bova
Shi Heng Chan
Monica Giovine
Myriam Lopa
Dr.Pankaj Naram
Dr.Pankaj Naram
Massimiliano Molinari
Anna Katia di Sessa
Myriam Lopa
Riccardo Sardonè
Miranda Sorgente
Miranda Sorgente
Tiziano Valentinuzzi
Maria G.Bardelli e Andrea Leone
Laura Poggio
Silvia Minguzzi
Silvia Lorusso
Emiliano Soldoni
Kiara Windrider
Hector Galicia
Bordogna D. - SoleLuna
Lee Swee Chee
Manuela Bollea
Iacopo Paolucci
Jolanda Pietrobelli


