ENERGIA CREATIVA DELLE EMOZIONI
con Silvia Lorusso

BENESSERE EMOTIVO
L'APPROCCIO OLISTICO AL BENESSERE, LE (VERE) CAUSE DELLO STRESS EMOTIVO
COME LE EMOZIONI INFLUENZANO LA TUA VITA E LA TUA SALUTE
IL PRIMO PASSO VERSO LA SERENITÀ EMOTIVA
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LE EMOZIONI DEL CORPO
SINTOMI DELLO STRESS EMOTIVO
 RICONOSCERLI ED EVITARLI, PSICOSOMATICA
 QUANDO LE EMOZIONI DIVENTANO TOSSICHE
 I 2 ERRORI PIÙ DIFFUSI NELLA GESTIONE EMOTIVA
 ENERGIA EMOZIONALE - PERCHÉ È IMPORTANTE CANALIZZARLA
 L'ASCOLTO DEL CORPO
 LA SEQUENZA O.R.A.
LE 3 FASI DELLA GESTIONE EMOTIVA
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IL DIARIO OLISTICO
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INTELLIGENZA EMOTIVA
LE 5 CARATTERISTICHE DELLE EMOZIONI
 IL PROFILO EMOTIVO, MIGLIORARE LE RELAZIONI
ALLENARE EFFICACEMENTE L’INTELLIGENZA EMOTIVA
 IL VOCABOLARIO EMOTIVO: RICONOSCERE LE EMOZIONI
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CONNESSIONE INTERIORE
LE EMOZIONI SONO LA GUIDA INTERIORE
SCOPRIRE IL MESSAGGIO EVOLUTIVO DELLE EMOZIONI
 COME UTILIZZARE L'ENERGIA EMOTIVA, L'ENERGIA TRASFORMATRICE DELLA RABBIA,
RESILIENZA: COME SUPERARE LE ESPERIENZE DOLOROSE
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CONSAPEVOLEZZA EMOTIVA
GESTIRE LA MENTE E I PENSIERI NEGATIVI
AMPLIFICARE LA CONSAPEVOLEZZA EMOTIVA
 ACCEDERE AL PROPRIO POTENZIALE INTERIORE
AMPLIFICARE I BENEFICI NEL TEMPO